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110 posts

Une journée dans mon assiette #3 : Pâte à tartiner express et sauce savoyarde pour bowls

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Hello les végens, On se retrouve aujourd’hui pour 4 recettes ! Ces recettes font partie de ma vidéo meal prep vegan d’hiver. Vous êtes quelques un.e.s à m’avoir demandé ce…
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Hello les végens, On se retrouve cette fin de semaine avec le plat de mon menu de Noël : des paupiettes de seitan avec une sauce au vin rouge 😋. Pas…
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Hello les végens, De retour en France, pour vous partager une recette super simple qui, je pense, va vous plaire ! Tous les ingrédients sont trouvables en grande surface (le…
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MARION LAGARDETTE


Bienvenue sur le blog de La petite Okara ! Je vous partage ici mes recettes végétales de saison, des articles et vidéos en lien avec le véganisme, pour vous accompagner vers un mode de vie plus éthique avec humour et bienveillance.


J’ai sorti 2 livres disponibles en librairie, « 30 jours pour devenir vegan » aux éditions Solar et "Vegan pour la vie" aux éditions La Plage. Ils s’inscrivent dans la continuité de mon travail sur ma chaîne YouTube et mes réseaux sociaux. ♡

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Le blog pour devenir vegan par la YouTubeuse La petite Okara (recettes, conseils ... )

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