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J’ai mangé vegan à La Réunion ! (adresses)

Hello les végens, Premièrement, je vous souhaite une merveilleuse année 2022, remplie de joie, de douceur et d’amour ! 🥰 Me voilà de retour après une pause revigorante de 3…
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Tourte vegan de Noël | Jay & Joy + code promo

Hello les végens, Aujourd’hui je vous partage le plat principal ! Une tourte aux champignons, lentilles et insert au Joie Gras. En accompagnement j’ai choisi de partir sur une sauce…
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Duo de verrines vegan | Petit Veganne + code promo

Hello les végens, Cette semaine on s’attaque aux verrines apéritives en version vegan ! Ce sont les deux créations de Marie-Sophie L., La Bonne Foi et La Nouvelle Mer, qui…
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Le GRAS DUR et son chutney échalote, poire et épices

Hello les végens, Le voici, le voilà, le gras dur ! Un faux gras maison sur la base de la première version mais en plus ferme et idéal pour réaliser…
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Terrine de la mer vegan façon saumon | Entrée Noël 2021

Hello les végens, Les recettes des fêtes commencent sur mon blog et j’ai pour vous cette magnifique terrine végétale de la mer à base de lentilles corail. Ca change, non…
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Repas à emporter vegan | Porridge salé à la courge

Hello les végens, Je vous retrouve aujourd’hui pour vous partager un super repas à emporter vegan ! Au menu : un porridge salé automnal à la courge et aux champignons…
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MARION LAGARDETTE


Bienvenue sur le blog de La petite Okara ! Je vous partage ici mes recettes végétales de saison, des articles et vidéos en lien avec le véganisme, pour vous accompagner vers un mode de vie plus éthique avec humour et bienveillance.


J’ai sorti 2 livres disponibles en librairie, « 30 jours pour devenir vegan » aux éditions Solar et "Vegan pour la vie" aux éditions La Plage. Ils s’inscrivent dans la continuité de mon travail sur ma chaîne YouTube et mes réseaux sociaux. ♡

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Le blog pour devenir vegan par la YouTubeuse La petite Okara (recettes, conseils ... )

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