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Toutes mes recettes vegan pour l’été !

Hello les végens,

La bonne idée que j’ai eu là ! J’ai décidé de lister toutes mes recettes vegan pour l’été dans cet article. Vous pourrez vous y référer à votre guise pendant cette saison selon ce que vous avez envie de préparer. Je le compléterais au fur et à mesure des nouvelles sorties recettes 😋.

Je compte bien faire la même chose pour les autres saisons 😊.

Pour plus de recettes gourmandes, vous pouvez commander mon livre 30 jours pour devenir vegan sur le site de L214, cela permet aussi de soutenir l’association. Il y a notamment, pour l’été, la moussaka, des rillettes marines, un chili sin carne, de la cervelle canut, des dips…

Apéritifs

Baba ganoush
Beignets de sauge
Best houmous !
Bricks d’oignon vegan
Brocamole (le guacamole écolo)
Brochettes melon et tofu lactofermenté
Cake salé
Caviar d’aubergine sans huile
Focaccia
Ktipiti
Panna cotta vegan salée
Tartelettes aux légumes du soleil
Tartinade courgettes-échalotes curry
Tzatziki

Entrées et brunchs

Accras
Achards
Carpaccio de courgettes
Fromage pané vegan façon chèvre chaud
Gaspacho pastèque et légumes de saison
Gaufres à la courgette et au thym
Gaufres salées de patate douce
Omelette nuageuse à l’aquafaba
Omelette vegan de base
Pancakes salés
Panisse
Raïta
Soupe de poisson sans poisson avec sa rouille
Tempeh laqué au vinaigre balsamique
Tofu brouillé
Tomates/mozzarella vegan
Velouté de courgettes et ail rôti

Pique-nique

Banh mi vegan
Club sandwich avec une tartinade à la suédoise
Club sandwich à l’omelette de pois chiches
Mayonnaise vegan
« Poulet » de protéines de soja à mettre dans vos sandwichs
Rillettes de lentilles vertes à mettre dans vos sandwichs
Salade de courgettes à la libanaise
Salade de haricots verts
Salade de lentilles corail
Salade de riz à la mexicaine
Salade de riz vegan façon « thon-mayo »
Salade piémontaise vegan
Seitan rôti à mettre froid dans vos sandwichs
Taboulé
Taboulé de millet
Taboulé sucré-salé au quinoa, dattes et noisettes
Tofu au curry à mettre en tranche dans vos sandwichs
3 recettes de sauces

Barbecue et plancha

Aubergines à la harissa
Brochettes de légumes yakitori
Carpaccio d’aubergines
Courgettes moutarde et curry
Melon grillé au citron vert et sirop d’agave
Plancha aux protéines de soja saveurs colombo
Plancha au seitan et blettes
Plancha au seitan sauce satay
Plancha au tofu teriyaki
Seitan au barbecue
4 marinades de tofu

Plats principaux

Aubergines chinoises fondantes
Aubergines vindaloo
Brochettes de fruits du jacquier au tandoori
Burger au tempeh
Cari réunionnais
Clafoutis vegan aux courgettes
Des pizzas ici et !
Gratin de courgettes vegan
Mercimek köftesi
Kebab vegan !
One pot pasta à la tomate
Paëlla vegan
Pâtes à la sauce agrodolce
Pâtes au simili thon
Pizza tortilla
Poivrons farcis vegan et sa crème à l’artichaunade
Poke bowl
Porridge salé estival
Poutine vegan
Quiche à la courgette
Salade césar et son crousti-tofu
Soja basquaise
Sushi vegan
Tacos !
Tartare vegan
Tarte à la tomate
Terrine de lentilles vertes
Tomates farcies !

Snacks et collations

Açaï bowl
Barres de céréales sans cuisson
Bowlcake
Brownie
Cake au citron
Clafoutis aux cerises
Cookies aux fraises séchées
Cookie dough
Gaufres protéinées
Glace express à la fraise
Glace express exotique
Glace express goût snickers
Green smoothie
Limonade brésilienne
Pancakes sans gluten
Mochis
Tartelettes express aux fruits sans cuisson
Verrine express à la fraise

17 comments

  1. Trop pratique génial ! Étonnée de voir la poutine tout de même. 😉 Après chez nous on mangeait la tartiflette au mois d’août alors… hâte de tester les nombreuses encore non réalisées !

  2. Bonjour Marion, le lien du carpaccio de courgettes n’est pas le bon je crois ? J’ai cherché avec google mais je n’ai pas trouvé..

    1. Hello, C’est un lien vers le post Instagram, normalement il s’affiche même sans avoir de compte. Je viens de vérifier et il renvoyait vers une autre recette Insta, c’est tout bon maintenant 🙂

  3. MERCIIIII beaucoup Marion pour tout ce que tu fais (tes recettes , tes videos sont precieuses pour tous ceux qui veulement devenir vegetaliens comme pour les vegan experimentés ) Rien qu’avec tes conseils , on peut se lancer sereinement avec une alimentation differente , equilibree , variee , gouteuse , appetissante ..le tout en ne cautionnant plus la mort du moindre animal , nos amis .MERCI encore ♥

  4. Au top cette idée de regrouper pour nous aider
    Il n y a plus qu à piocher. Il faut dire tu nous regales tellement, trop de recettes trop bonnes, lol
    Suis pas vegan, mon homme vegé et je kiffe de plus en plus ttes ces recettes et même plus besoin d un bout de poisson, viande, je vire de bord, lol Et me plait à concocter ttes ces recettes
    G même ton dernier livre. Zut je l ai oublié pour mes vacances

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