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Recettes

180 posts

Recette vegan #27 : Pâté en croûte

Hello les ami.e.s, Je suis super contente de vous retrouver avec cette recette idéale pour les fêtes ! Ce sera, je pense, la seule recette de fêtes que je vous…
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Recette vegan #26 : Muffins ananas, coco et vanille

Hello les ami.e.s, Et oui deux recettes à la suite de pâtisserie, c’est que je vais finir par aimer le sucré ! Je suis très contente de vous proposer cette…
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Recette vegan #25 : Marbré au chocolat

Hello les ami.e.s, Je reviens aujourd’hui pour une recette sucrée classique : le marbré au chocolat. Comme souvent, je ne pensais pas poster cette recette mais elle est tellement simple…
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marinades de tofu vegan vegetalien la petite okara
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Recette vegan #24 : Mes 4 marinades de tofu préférées

Hello les ami.e.s, Je reviens aujourd’hui pour vous parler marinades. Ces petites sauces qui font que votre tofu blanc va devenir extrêmement goûtu, si bien qu’il vous sera impossible après…
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Recette vegan #23 : Cookies américains

Hellos les ami.e.s, Aujourd’hui on s’attaque à l’une de mes douceurs sucrées préférées, j’ai nommé : les cookies ! Franchement, je ne suis pas trop gâteaux, c’est d’ailleurs aussi pour…
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Recette vegan #22 : Pancakes protéinés au PB fit (sans gluten)

Hello les ami.e.s, Après mon dernier article sur le sport qui a connu un petit bide (non, non rien qu’un peu :D), je me remets aux recettes. Il est vrai…
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MARION LAGARDETTE


Bienvenue sur le blog de La petite Okara ! Je vous partage ici mes recettes végétales de saison, des articles et vidéos en lien avec le véganisme, pour vous accompagner vers un mode de vie plus éthique avec humour et bienveillance.


J’ai sorti 2 livres disponibles en librairie, « 30 jours pour devenir vegan » aux éditions Solar et "Vegan pour la vie" aux éditions La Plage. Ils s’inscrivent dans la continuité de mon travail sur ma chaîne YouTube et mes réseaux sociaux. ♡

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Le blog pour devenir vegan par la YouTubeuse La petite Okara (recettes, conseils ... )

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